Во минатото, трендовите за слабеење се фокусираа на губење на тежината, но големината на телото не беше во фокусот.Со промените во општеството, сегашниот тренд на стремење за совршено држење на телото, јавноста посветува поголемо внимание на обликот на телото и повеќе не се фокусира само на губење на тежината.На интернет кружат различни методи за стекнување мускули.Сепак, темпото на живот во денешното општество е брзо, современите луѓе се зафатени со живот, повеќето луѓе немаат време за вежбање, а диетата дури и ќе му наштети на вашето тело!
Понекогаш со иста тежина, некои луѓе се во одлична форма.Поради иста тежина на маснотии и мускули, волуменот на маснотиите е три пати поголем од оној на мускулите!Затоа, разликата помеѓу слабиот и дебелиот не е во телесната тежина.Мускулната маса е исто така една од важните ставки кои доминираат во совршените секси линии.
Многу луѓе губат тежина преку вежбање, а аеробните вежби (како што е трчањето) се потребни помалку од 30 минути за да се постигне ефектот на губење на тежината.Бидејќи во првите 30 минути вежбање се трошат вода и шеќер од телото, мастите ќе почнат да се трошат дури по 30 минути.И губењето на тежината со вежбање мора да има целосен план за да се добие двојно поголем резултат со половина напор, односно потребни се најмалку 1-2 часа.
Во споредба со аеробните вежби кои одземаат многу време, краткотрајниот интервален тренинг со висок интензитет (HIIT) е поефикасен за слабеење и зголемување на издржливоста на мускулите.Откако многу луѓе ќе наполнат 30 години, нивната тежина постепено ќе се зголемува со возраста, а нивната мускулна маса повеќе не е добра како кога биле во дваесеттите години.Мускулно ткиво е намалено, што резултира со намалување на основната стапка на метаболизмот.Ако дури и не ги промените навиките во исхраната, лесно ќе се здебелите и ќе почнете да таложите масти.Покрај подобрувањето на вашата базална стапка на метаболизам преку тренинг за јачина на мускулите, ефектот може да трае и до крајот на вежбата, така што луѓето можат да продолжат да губат маснотии за време на спиењето, а времето потребно е повеќе од аеробни вежби многу помалку.Дури и лежењето може да ги намали мастите и да ја зголеми мускулната маса, помагајќи ви да ги вратите вашите секси линии!
Користејќи ја технологијата за електромагнетни мускулни тренери со висок интензитет (HI-EMT), електромагнетното поле се користи за неинвазивно поминување низ телото и за интеракција со моторните неврони.Мозокот ќе испрати информации за да ги стимулира моторните неврони и да ги поттикне мускулите да се намалуваат.Брзите и честите контракции ќе промовираат зајакнување на мускулите.Енергијата продира во подлабоките мускулни ткива преку приспособени претходно поставени програми за зајакнување на стимулацијата и тренирање на мускулите.Стимулираните мускули ја зголемуваат циркулацијата на крвта и согоруваат калории.
Време на објавување: 24-11-2021 година